10 najlepších produktov starostlivosti o oči

Len čo človek začne mať problémy so zrakom, väčšinou sa ponáhľa k oftalmológovi. Po návšteve lekára máte konkrétny recept s vašimi metrikami a odporúčaním na nákup okuliarov alebo šošoviek. Mnoho ľudí si myslí, že optika je barlička pre oči.

Je možné obnoviť videnie a vrátiť ho na 100 % v krátkom čase?

V tomto článku nájdete niekoľko metód, vrátane úplne bezplatných.

Špeciálna diéta

Žiaľ, neexistuje žiadny zázračný produkt, ktorý by pomohol obnoviť zrak v krátkom čase. Strava vhodná pre oči obsahuje tie vitamíny a minerály, ktoré posilňujú sietnicu a znižujú únavu. V jedálničku sa zamerajte na citrusové plody, mrkvu, vajcia, pečeň, čučoriedky, mlieko, tvaroh, avokádo a fazuľu.

Špeciálne zostavy cvičení

Takýto komplex spravidla zahŕňa cvičenia s pohybom očí v rôznych smeroch (hore, dole, vľavo, vpravo, v kruhu). Tieto manipulácie zlepšujú krvný obeh, vyživujú sietnicu a trénujú svaly. V spojení s ďalšími odporúčaniami lekárov očná gymnastika určite funguje. Ale je úplne bezmocný sám a v boji proti genetike. Dedičné a vekom podmienené poruchy zraku nemožno zastaviť cvičením.

Nosenie šošoviek a okuliarov

Hovorí sa, že keď si raz nasadíš okuliare, je to navždy. S týmto mýtom musia lekári bojovať každý deň. Faktom je, že oko s akoukoľvek patológiou (krátkozrakosť, hyperopia) vidí rozmazane. Sietnica nevidí jasný obraz. A ak si včas nenasadíte okuliare, aby oko pochopilo, o čo sa má snažiť, je možné, že sa stav vyvinie ako „lenivé oko“ a pri obnove zraku nepomôže žiadna operácia.

Laserová korekcia

Toto je najefektívnejší spôsob obnovenia zraku. Je pravda, že postup nie je lacný a okrem toho má množstvo obmedzení. Preto pred vykonaním postupu musia všetci pacienti podstúpiť úplné diagnostické vyšetrenie zrakového systému, čo umožňuje identifikovať porušenia a stanoviť presnú diagnózu a uistiť sa, že neexistujú žiadne možné kontraindikácie.Najnovšie technológie laserovej korekcie umožňujú obnoviť zrak za jeden deň, sú spoľahlivé, bezpečné a bezbolestné. Každá z týchto metód je dobrá svojím vlastným spôsobom. Je potrebné mať na pamäti, že iba integrovaný prístup a starostlivosť o vaše zdravie pomôže udržať vynikajúce videnie až do vysokého veku. Teraz je na trhu obrovské množstvo vitamínov, liekov, ktoré pomáhajú nielen zachovať zrak, ale aj ho zlepšiť.